为了普及心理健康知识，帮助同学们树立正确的心理健康观念，增强自我心理保健意识，使同学们以积极向上的心态迎接新学期。建筑工程技术系于2月27日在B102举行以“开学第一课|大学生心理健康教育”为主题的讲座。本次讲座邀请到心理咨询室范鑫荣老师主讲，辅导员李杨敏老师出席，100余名学生参加讲座。
讲座伊始，范老师就带领同学们做了一系很有趣的游戏，如“蒙眼摸大象”、“土豆丝土豆片”等，通过游戏活动活跃现场气氛，释放同学们学习压力，让这节珍贵的讲座在一个轻松愉快的氛围中开始，随后，范老师开始引导同学们拿起画笔，在白纸上画出一棵属于自己的树，这棵树的寓意是：树根是支持“我”的人、事、物，树干是自我支持的方式，树冠是我的成就，外部的虫子、风等表示我所担忧的事情，每位同学的“树“都是现阶段的自我状态，范老师想通过这种方式让大家认清自我，紧接着，范老师让大家重新作画，只画个开头，之后三五成群根据她的指示随时交换画作作画，通过这个方式告诉大家，可能你一开始确定了目标（画作），但是周围的人会对你的目标（画作）造成影响，最后变成了不是你一开始想象的样子，但是所有的影响都是你的经历，应该珍惜并且自洽，不要焦虑和内耗，而是积极通过”我“的树根和树冠，在新的学期，源源不断丰富“我”的树冠。讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，也让同学们对自己有了更深的了解。
建筑工程技术系
2025年2月27日
